{"id":4439,"date":"2022-10-13T12:06:00","date_gmt":"2022-10-13T06:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/drpandurangi.com\/?p=4439"},"modified":"2026-06-20T13:35:55","modified_gmt":"2026-06-20T08:05:55","slug":"%e0%b2%ae%e0%b2%be%e0%b2%a8%e0%b2%b8%e0%b2%bf%e0%b2%95-%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%a4%e0%b3%8b%e0%b2%b2%e0%b2%a8%e0%b2%95%e0%b3%8d%e0%b2%95%e0%b3%86-%e0%b2%86%e0%b2%af%e0%b3%81%e0%b2%b0%e0%b3%8d%e0%b2%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drpandurangi.com\/?p=4439","title":{"rendered":"\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6\u0cb5\u0cc7 \u0cae\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1. \ud83c\udf3f"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dr swapna spoke on stress management at Ayurveda mahavidyalaya heggeri hubli in world mental health day 2022<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/swapna-p-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4444\" srcset=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/swapna-p-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/swapna-p-300x300.jpeg 300w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/swapna-p-150x150.jpeg 150w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/swapna-p-1536x1536.jpeg 1536w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/swapna-p-2048x2048.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0cb8\u0cb2\u0cb9\u0cbe \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca1\u0cbe. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cbe\u0c82\u0ca4 \u0c8e.\u0c8e\u0cb8\u0ccd. \u0c85\u0cad\u0cbf\u0cae\u0ca4<br>\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6\u0cb5\u0cc7 \u0cae\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1<br>ds Day<br>\u0cb9\u0cc1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf: \u0c87\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0ca4\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c95\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c87\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c85\u0ca8\u0cc7\u0c95 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0 \u0cb8\u0c82\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cc6 \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cb3\u0cc7 \u0cb9\u0cc1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0caf \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca1\u0cbe. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cbe\u0c82\u0ca4 \u0c8e.\u0c8e\u0cb8\u0ccd. \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br>\u0cb5\u0cbf\u0cb6\u0ccd\u0cb5 \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cbe\u0c9a\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0c85\u0c82\u0c97\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb8\u0cc2\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cb0\u0ccb\u0c97 \u0cb5\u0cbf\u0cad\u0cbe\u0c97\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cac\u0cc1\u0ca7\u0cb5\u0cbe\u0cb0 \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6 \u0cb9\u0cc6\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ccd\u0caf-\u0cb5\u0cbf\u0cb6\u0cc7\u0cb7 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cb8\u0cb2\u0cb9\u0cbe \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0ca6 \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca4\u0cc6 \u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6\u0cb5\u0cc7 \u0cae\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br>\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cb0\u0ccb\u0c97 \u0ca4\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cc6 \u0ca1\u0cbe. \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0cbe \u0cb9\u0cb2\u0c97\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf, \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0cb5\u0caf\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cbf\u0ca8 \u0cb9\u0cc6\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0caa\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0caa \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0ca4\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0ca1\u0cc6\u0c97\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0ca6\u0cc6 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cb8\u0cb2\u0cb9\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0ca4\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb6\u0ccd\u0caf \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br>\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0ca1\u0ca6 \u0ca1\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cb9\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb0\u0ccb\u0c97 \u0ca4\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cc6 \u0ca1\u0cbe. \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cbe \u0caa\u0cbe\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cb0\u0c82\u0c97\u0cbf \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0c98\u0cbe\u0c9f\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br>\u0cb9\u0cc1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0caf \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc1\u0ca7\u0cb5\u0cbe\u0cb0 \u0cb9\u0cc6\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ccd\u0caf-\u0cb5\u0cbf\u0cb6\u0cc7\u0cb7 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cb8\u0cb2\u0cb9\u0cbe \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0 \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1. \u0ca1\u0cbe. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cbe\u0c82\u0ca4 \u0c8e.\u0c8e\u0cb8\u0ccd., \u0ca1\u0cbe.\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0caa\u0ccd\u0ca8\u0cbe \u0caa\u0cbe\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cb0\u0c82\u0c97\u0cbf, \u0ca1\u0cbe. \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0cbe \u0cb9\u0cb2\u0c97\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf, \u0ca1\u0cbe. \u0c9c\u0cc6.\u0c86\u0cb0\u0ccd.\u0c9c\u0ccb\u0cb6\u0cbf, \u0ca1\u0cbe. \u0c89\u0caa\u0cbe \u0cb9\u0cca\u0cb8\u0cae\u0ca8\u0cbf, \u0c87\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cc1 \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br>\u0ca1\u0cbe. \u0c9c\u0cc6.\u0c86\u0cb0\u0ccd. \u0c9c\u0ccb\u0cb6\u0cbf, \u0ca1\u0cbe. \u0c89\u0cb7\u0cbe \u0cb9\u0cca\u0cb8\u0cae\u0ca8\u0cbf, \u0ca1\u0cbe. \u0cae\u0c82\u0c9c\u0cc1\u0cb3\u0cbe \u0c95\u0cb0\u0ccd\u0cb2\u0cb5\u0cbe\u0ca1, \u0ca1\u0cbe. \u0cb8\u0cc1\u0cae\u0cbe \u0c85\u0caa\u0ccd\u0caa\u0c97\u0cbf\u0cae\u0ca0, \u0ca1\u0cbe. \u0cb2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0cc0 \u0caa\u0cbe\u0c9f\u0cc0\u0cb2, \u0ca1\u0cbe. \u0cac\u0cbf.\u0cac\u0cbf. \u0cb9\u0cc1\u0ca8\u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca6, \u0c87\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cc1<br>\u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf 100\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc2 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1. \u0ca1\u0cbe. \u0ca4\u0caf\u0ccd\u0caf\u0cac\u0cbe \u0c95\u0cbe\u0c97\u0ca6\u0c97\u0cb0 \u0cb5\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dr swapna spoke on stress management at Ayurveda mahavidyalaya heggeri hubli in world mental health day 2022 \u0cb8\u0cb2\u0cb9\u0cbe \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca1\u0cbe. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cbe\u0c82\u0ca4 \u0c8e.\u0c8e\u0cb8\u0ccd. \u0c85\u0cad\u0cbf\u0cae\u0ca4\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6\u0cb5\u0cc7 \u0cae\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1ds Day\u0cb9\u0cc1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf: \u0c87\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0ca4\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c95\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c87\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c85\u0ca8\u0cc7\u0c95 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0 \u0cb8\u0c82\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cc6 \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cb3\u0cc7 \u0cb9\u0cc1\u0cac\u0ccd\u0cac\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0caf \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca1\u0cbe. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cbe\u0c82\u0ca4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4440,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-4439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dr-swapna-satya-narayan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4439"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4439\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4454,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4439\/revisions\/4454"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}