{"id":3161,"date":"2025-01-11T08:14:00","date_gmt":"2025-01-11T08:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/drpandurangi.com\/?p=3161"},"modified":"2025-07-09T09:00:01","modified_gmt":"2025-07-09T09:00:01","slug":"3161-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drpandurangi.com\/?p=3161","title":{"rendered":"&#8220;\u0caa\u0cbe\u0ca0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc7 \u0caa\u0cbe\u0ca0 \u2013 \u0c95\u0cc6.\u0c87. \u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0caa\u0cbf\u0caf\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca1\u0cbe. \u0c86\u0ca8\u0c82\u0ca6 \u0caa\u0cbe\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cb0\u0c82\u0c97\u0cbf\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0caf\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbf \u0c93\u0ca6\u0cc1\u0cb5 \u0cb6\u0cc8\u0cb2\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0ca3\u0cc6&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1440\" data-id=\"3162\" src=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cf172e68-8933-41ba-b06f-7b321ed0a7ae.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3162\" srcset=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cf172e68-8933-41ba-b06f-7b321ed0a7ae.jpg 2560w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cf172e68-8933-41ba-b06f-7b321ed0a7ae-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cca\u0cac\u0cc8\u0cb2\u0ccd \u0c97\u0cc0\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0cb0\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c8f\u0c95\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c93\u0ca6\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1- \u0cae\u0ca8\u0cc2\u0ca4\u0c9c\u0ccd\u0c9e \u0ca1\u0cbe \u0c86\u0ca8\u0c82\u0ca6 \u0caa\u0cbe\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cb0\u0c82\u0c97\u0cbf.<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cca\u0cac\u0cc8\u0cb2\u0ccd \u0c97\u0cc0\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0cb0\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c8f\u0c95\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c93\u0ca6\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1, \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb5 \u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cb8\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe \u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c92\u0ca6\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c85\u0cad\u0cbf\u0ca8\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1,<br>\u0c95\u0cb2\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c87\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c86\u0ca8\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cbf, \u0caa\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0c95\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cbf \u0c85\u0c82\u0c95\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0ca4\u0ccb\u0cb7\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c87\u0cb0\u0cbf ,\u0c85\u0c82\u0c95\u0c97\u0cb3\u0cc6 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2 ,\u0cb8\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0ccd\u0c95\u0cc3\u0ca4\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cad\u0cbe\u0c97\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc7\u0cb6\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb2\u0cbf\u0ca8 \u0cb8\u0cc1\u0c82\u0ca6\u0cb0 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0ccb\u0ca1\u0cbf \u0c95\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cbf\u0ca8 \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cae\u0cc6\u0cb0\u0cbe\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1, \u0c8f\u0c95\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c93\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf \u0ca4\u0cb2\u0cc1\u0caa\u0cb2\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1.  \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cca\u0cac\u0ccd\u0cac \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0caf\u0cc2 \u0c95\u0cca\u0ca1\u0cbe \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c97\u0cc6\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6 \u0ca4\u0cc1\u0c82\u0cac\u0cbe \u0cb8\u0c82\u0ca4\u0ccb\u0cb7\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c85\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c82\u0ca4 \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0cc3\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0cca\u0cac\u0cc8\u0cb2\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cb3\u0c95\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb9\u0cc6\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0caa\u0cb0\u0cbf\u0c9a\u0cbf\u0ca4 \u0c95\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb0 \u0c95\u0cca\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0ca1\u0cbf \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0cb3\u0cae\u0ca1\u0ccd\u0ca1\u0cbf\u0caf \u0c95\u0cc6.\u0c87 \u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0cb8\u0c82\u0caf\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4 \u0caa\u0ca6\u0cb5\u0cbf \u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0cb5 \u0c95\u0cb2\u0cbe, \u0cb5\u0cbe\u0ca3\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8 \u0cae\u0cb9\u0cbe\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb2\u0caf \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf \u0c92\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc2\u0c9f \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0ca1\u0cbe \u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0ccd\u0cb5\u0cbf\u0ca4\u0cc0\u0caf \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0cbf\u0cb3\u0ccd\u0c95\u0ccb\u0ca1\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0cae\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0ca6 \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c86\u0c97\u0cae\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc8\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0caa\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cbe \u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0cb5 \u0ca4\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf \u0c95\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0ca4\u0cc1 \u0c89\u0caa\u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c95\u0cc6 \u0c87 \u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0cbf\u0ca8 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0ca1\u0cbe\u0cad\u0cbf\u0cb5\u0cc3\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbf \u0c85\u0ca7\u0cbf\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbe\u0ca6 \u0cb5\u0cb8\u0c82\u0ca4 \u0cae\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0cc7\u0cb6\u0ccd\u0cb5\u0cb0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf \u0ca8\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb8\u0c82\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc7 \u0cae\u0cc1\u0cb8\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0c82 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0ca8\u0cbf \u0c95\u0ca0\u0cbf\u0ca3 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cae \u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c87\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb3\u0cc1 \u0c87\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0 \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca8 \u0ca8\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0ca3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c89\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca4 \u0c85\u0ca7\u0cbf\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb3\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1 . \u0c8e\u0ca8\u0ccd.\u0c8e\u0cb8\u0ccd.\u0c95\u0cc1\u0cb2\u0c95\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cbf \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0ca6 \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca4\u0cc6 \u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0ca1\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0ccd \u0c8e\u0cb8\u0ccd.\u0c8e\u0cb8\u0ccd.\u0cb9\u0ca8\u0cc1\u0cae\u0c82\u0ca4\u0c97\u0ca1, \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1 \u0c89\u0caa\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0c8e\u0ca8\u0ccd.\u0c8e\u0cb8\u0ccd.\u0c97\u0ccb\u0cb5\u0cbf\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6\u0ca1\u0ccd\u0ca1\u0cbf, \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf \u0c92\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc2\u0c9f\u0ca6 \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0cb8\u0c82\u0ca4\u0ccb\u0cb7 \u0cb5\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc1\u0c82\u0ca6, \u0c86\u0c95\u0cbe\u0cb6 \u0cb2\u0cae\u0cbe\u0ca3\u0cbf, \u0cb5\u0cc7\u0ca6\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0c87\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1. 2024-25 \u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0ca8 \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cb5\u0cb0\u0ca6\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf \u0c92\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc2\u0c9f\u0ca6 \u0c89\u0caa\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc6 \u0cb8\u0cc1\u0cae\u0cbe \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0c97\u0cc1\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cbf \u0cae\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. 2024-25 \u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0ca8 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0ca1\u0cbe\u0c95\u0cc2\u0c9f\u0ca6 \u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cb5\u0cb0\u0ca6\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 \u0cb6\u0cbf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3 \u0c89\u0caa\u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0c95 \u0c86\u0cb0\u0ccd.\u0c95\u0cc6. \u0c87\u0cb8\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0c82\u0caa\u0cc1\u0cb0\u0cc6 \u0cb8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cc1\u0ca4 \u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0ccd\u0c95\u0cc3\u0ca4\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c97\u0cc6\u0ca6\u0ccd\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1.<br>\u0c88 \u0cb8\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0ccd\u0cad\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cc6.\u0c87 \u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8 \u0cb6\u0cbf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0c95\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cc1 \u0c89\u0caa\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br>\u0ca8\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cbe\u0c97\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1, \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0ca7 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf \u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca6 \u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0ca1\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c86\u0c9f \u0c86\u0ca1\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cad\u0cbe\u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1.,\u0c95\u0cc6.\u0c87.\u0cac\u0ccb\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c82\u0cb6\u0cc1\u0caa\u0cbe\u0cb2\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0cb8\u0cc1\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0cbe \u0c95\u0ca1\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb5\u0cbf\u0c95 \u0ca8\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1 .\u0c85\u0cae\u0cc1\u0cb2\u0ccd\u0caf\u0cbe \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0caa\u0cb5\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbe \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0cc2\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0cb8\u0cc1\u0cae\u0cbe \u0cac\u0cbf\u0cb8\u0c97\u0cc1\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cbf \u0cb5\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"571\" height=\"900\" data-id=\"3164\" src=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/2e9746fd-5524-4b8f-8ff5-3611ac9d0b52.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3164\" srcset=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/2e9746fd-5524-4b8f-8ff5-3611ac9d0b52.jpg 571w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/2e9746fd-5524-4b8f-8ff5-3611ac9d0b52-768x1210.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 571px) 100vw, 571px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1545\" src=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/a07e2d54-9992-4de4-91d0-2fb2067d2583.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3165\" srcset=\"https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/a07e2d54-9992-4de4-91d0-2fb2067d2583.jpg 1080w, https:\/\/drpandurangi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/a07e2d54-9992-4de4-91d0-2fb2067d2583-768x1098.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/t_dE4lCKEx4\">https:\/\/youtu.be\/t_dE4lCKEx4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cca\u0cac\u0cc8\u0cb2\u0ccd \u0c97\u0cc0\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0cb0\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c8f\u0c95\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c93\u0ca6\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1- \u0cae\u0ca8\u0cc2\u0ca4\u0c9c\u0ccd\u0c9e \u0ca1\u0cbe \u0c86\u0ca8\u0c82\u0ca6 \u0caa\u0cbe\u0c82\u0ca1\u0cc1\u0cb0\u0c82\u0c97\u0cbf. \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cca\u0cac\u0cc8\u0cb2\u0ccd \u0c97\u0cc0\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cca\u0cb0\u0c97\u0cc6 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c8f\u0c95\u0cbe\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c93\u0ca6\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1, \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb5 \u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cb8\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe \u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c92\u0ca6\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c85\u0cad\u0cbf\u0ca8\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1,\u0c95\u0cb2\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c87\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c86\u0ca8\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0cb0\u0cbf, \u0caa\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1 \u0c95\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cbf \u0c85\u0c82\u0c95\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cac\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0ca4\u0ccb\u0cb7\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c87\u0cb0\u0cbf ,\u0c85\u0c82\u0c95\u0c97\u0cb3\u0cc6 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8 \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2 ,\u0cb8\u0cbe\u0c82\u0cb8\u0ccd\u0c95\u0cc3\u0ca4\u0cbf\u0c95 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3163,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-3161","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-drpandurangi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3161"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3169,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3161\/revisions\/3169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drpandurangi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}